欢迎光临
共 1 篇文章

标签:服气

辟谷初体验:5天真实挑战,揭秘饿不饿?

  #头条创作挑战赛#   一直有听人说辟谷辟谷,听了这么多,到底什么是辟谷呢?“辟谷”,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等,源自方仙家养生中的“不食五谷”,即不吃五谷杂粮,而以药食等其他之物充腹,或在一定时间内断食,是古人常用的一种...