08年奥运会后中国女排陷入到了历史低谷，直到2013年郎平接过女排教鞭才一步步重回巅峰。
但重建的过程是“痛苦”的，郎平大胆改革，建立了“史上最严女排筛选标准”。
这部分内容在电影《夺冠》中也有着详细还原。80年代，女排一个队就是固定人数，可是2013年郎平成为主教练后，实行了国际上流行的“大国家队”计划，从地方队招募了50人，甚至100人，现任国家女排队长朱婷也是在那个时候被征召选入的。
别看名额放宽了，但是硬性标准却比往年都提升了不少，尤其严控身高“一米八不动产”（自由人除外）。而在体脂、弹跳、力量等环节上都有着明确的数值要求，想留队就得拼命苦练，达到甚至超过标准线，比如朱婷的体脂就控制在11%左右，远在世界平均水平之下。要代表国家征战，这些硬性数据就必须得“锱铢必较”。正是这种严苛标准帮助女排完成了涅槃重生，中国最强女团也再度回归，重新在世界赛场书写王者霸气。
她们尊重每一个对手，同时也会保证自己是最合格的对手。于是我们看到《夺冠》中里约奥运会上，90后姑娘为主的中国女排在一场场比赛中重燃女排精神，用超强实力让各国对手心悦诚服。而在实力之外，那种永不言弃、敢于拼搏的力量也席卷了全国，犹如一股清流，震撼着每一位中华儿女的心。
无论是艰苦时期女排姑娘们所背负的集体荣誉感，还是新时代卸下重担继续创造辉煌，时代不断更新交替，但中国女排面对困难永不言弃、顽强拼搏的精神却从未改变。#电影夺冠#