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标签:膳食

免疫力爆棚,抗击病毒,三餐必吃8大强身秘籍!

  好的免疫力,就像身体里有一支精锐的军队,能随时应对入侵的病毒、细菌。   为了提高免疫力,有不少人买了钙片、维生素片等营养补充剂,对此,小二想运用《中国居民膳食指南(2022)》发布会中的一句话“平衡膳食是提高免疫力的根本”。   食物...