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标签:燃脂

膝超伸自查!腿粗膝痛,专家揭秘自测与康复秘诀

  大家还记得之前因一首《本草纲目》而兴起的燃脂操吗?一场科学的燃脂操不仅活跃身心,同时也掀起了全民健身的热潮。   但随着跳舞人群的增加,各种疼痛的情况也随之出现,其中不乏一些跳操后出现膝痛、腰痛的例子,那么现在问题来了:是不是所有人,都...