张纪中一直以积极的心态和良好的身体状态而闻名，然而最近他却发了一条关于自己参加朋友聚会的动态。
在这条动态中，张纪中不仅展示了和朋友们在一起的合影，还调侃自己说:“自己是一个70岁的少年。”
但是众人并不觉得张纪中的调侃有什么奇怪的，反而对于他的这种心态赞不绝口。
张纪中此次聚会的朋友不是那些玩得火热的小明星，而是大家耳熟能详的大画家，比如著名的崔如琢。
然而让人感到疑惑的是，崔如琢因为长年忙于创作，从不在公开场合露相，因此大家并不知道自己大画家是一个什么样的人。
如今岛国崔如琢于自己的社交账号中发布了聚会的照片，这才让大家对崔如琢有了一番新的认识。
照片中，崔如琢和张纪中坐在一起对视并微笑，但是作为比张纪中还要大两岁的崔如琢看起来气色却并没有张纪中好。
然而为什么张纪中敢自称70岁少年呢?
原来在聚会上，大家都根据自己的喜好选择了饮品，上面都是健康的饮料，而且桌子上还有着一大盆大粒的新鲜葡萄和一个个像小青柠一样大的青葡萄。
但是张纪中为自己点了一杯奶茶来替代其他人们手边的酒水，所以大家都调侃张纪中喝奶庆祝养生。
其实张纪中可以说是众多同龄人中的一股清流，因为在大家都喜欢趁小年轻的时候享受生活，放飞自我的同时少鲜少油的时候，张纪中已经做到了饮食控制。
对于许多70岁的老人来说，他们已经陷入了老年人的生活节奏中。
一早就从床上爬起吃一碗青菜粥，然后带着一身的逶迤出去锻炼锻炼。
于是大多数70岁的老人的身体状态就差不多一般般，如果身体素质好一点的，或许还能主动去打打太极，跳跳广场舞。
但是如果说70多岁的老人中模样看起来最年轻最有活力的，那非张纪中莫属了。
张纪中的身体状态和同龄人根本不是一个档次，甚至张纪中现在已经开始通明珠肌肉训练了，一有时间就会去健身房训练。
在往日采访中，有记者问张纪中:“您现在都这么爱锻炼肌肉了，那以后拍戏还在乎身材吗?”
这句话无疑是对张纪中的刺激，因此张纪中立马反问回去:“为什么不能拍啊，人生苦短，你怎么知道我不会再拍戏呢?”
这句话很典型地模仿了张纪中往日作品中的对白，非常幽默。
所以也可以看出张纪中的心态根本就没有受到老年的影响，反而乐天知命，没有让年龄这个东西束缚住自己。
所以大家在看到照片都不由得感慨:“岁月在张导身上好像停滞了一样。”
更有甚者甚至都以为张导还是在壮年时期。
然而他们怎么也没想到，这位看起来精神饱满的导是1970年生人。
但是和大画家崔如琢聚在一起这件事，也是非常能显示出张纪中的社交圈子的优秀的。
众所周知，中国现代画坛最大的成就就是当代的这三个大画家，即常书鸿，柯俊和崔如琢被称为中国现代绘画三杰。
这三人之间也曾经有过“论画”的合作，而张纪中的朋友里有如此人物，无疑是非常耀眼的，这会让人不禁怀疑:“大画家难道就喜欢和导演交朋友吗?”
但是不一样哦，在崔如琢身边还有另一位不逊色于张导的好友，那就是杨贵妃秦美丽。
秦美丽因为主演过电视剧《杨贵妃秘史》而逐渐被人知晓，但谁也没想到，原来竟然美人秦美丽竟然和著名画家崔如琢是一对佳偶。
直到2008年，两人终于修成正果走到了一起，人们才彻底理解秦美丽为什么总能和大画家凑到一起。
有人说心态好才能活得年轻，于是自己开始改善习惯，却没想到最后依然被心情影响做到了老年人的境界。
其实并不是个人问题造成的，而是个人的生活方式造成的问题，因为生活习惯和生活质量往往成正比。
当你早点睡的时候，身体才能调整得更好，更有精神;
当你注重自己饮食的时候，你知道怎么吃才能让身体更加健康;
当你运动的时候，身体状态自然跟得上你的精神状态。
但是并不是每个老年人都像这样健康的，为了让自己的身体能够长久保持健康，不少老年人的日常生活不仅没有规律性，有些甚至熬夜抽烟酗酒到手脚都落下病。
于是有人说自己所处的环境没有运动条件，于是每天走路五公里;
还有人为了控制饮食时刻关注着年龄，并适时对食物进行调整。
所以大家不要觉得老了就一定会衰弱，无论什么时候，只要我们保持一个乐观积极的心态，努力让生活变好，那么岁月都会格外眷顾我们，让我们活出色彩。
现在，有些人认为自己年轻，就开始放纵自己的身体过不好生活，这种想法真的是错误的，因为即使你年轻，也不能破坏自己的身体条件。
同样，如果你已经到了快退休岁的地步也不要觉得自己老了就丧失活力，现在有很多七十岁还在努力工作的前辈，以后有可能你们就会成为他们中的一员，所以现在对自己的生活负责，以后给自己一个好的回报吧。
同样，不要觉得自己老了就退居二线，其实现在有着很多退下来的老前辈二流子让自己的人生更加充实，让生活变得多姿多彩，他们现在不仅有着好的经济水平，还有着很好的身体条件，更重要的是他们退下来的时候拥有着良好的心态去迎接新的人生。
所以，不要觉得自己老了就应该守株待兔，其实你只要努力，无论什么时候都可以收获好运。