全基因组关联分析揭示睡眠时型基因座：70万人研究揭示睡眠与遗传的奥秘
研究背景与意义
据《科技日报》报道，英国科学家团队在《自然·通讯》杂志上发布了一项具有里程碑意义的遗传学研究。这项研究涉及近70万人，通过全基因组关联分析，显著增加了与睡眠时型相关的基因座数量。
研究方法与发现
研究方法
英国埃克塞特大学医学院的科学家迈克尔·威顿及其同事，对两组共697,828人的遗传变异进行了分析，并探讨了这些变异与自我报告的晨型程度之间的关系。
关键发现
1. **基因座数量增加**：研究将之前已知的与睡眠时型相关的基因座总数从24个增加到351个。
2. **遗传变异影响睡眠时型**：研究显示，遗传变异会影响一个人是否是“百灵鸟”，即是否具有早睡早起的倾向。
3. **心理健康关联**：研究还指出，这些遗传变异可能会给心理健康带来潜在后果。
详细研究过程
研究对象
研究团队分析了两组人群的遗传变异，包括697,828人，并使用活动监测器对85,760人的睡眠情况进行了客观监测。
基因座鉴定
在鉴定的所有基因座中，有327个此前与睡眠时型并不相关。考虑到自我报告可能存在不准确或偏倚，研究团队采取了额外的验证措施。
睡眠时型与健康关系
睡眠时型与疾病风险
研究使用多种统计方法研究了睡眠时型与疾病之间的关系，发现“百灵鸟”主观幸福感较强，同时抑郁症和精神分裂症风险较低。
研究结果局限性
研究人员指出，大部分研究结果基于自我报告，可能会受到报告偏差的影响，因此需要进一步研究以确认遗传变异对患病风险的因果作用。
研究总结与展望
这项大规模的全基因组关联分析在之前研究的基础上，进一步拓展了与睡眠时型可能相关的基因座总数。尽管研究结果具有重大意义，但还需要更多的研究来验证和补充。
民间观念与科学研究的碰撞
总编辑圈点指出，民间对“百灵鸟”和“夜猫子”的区分历史悠久，而生物钟的调节不仅与遗传有关，还受到光污染、夜生活、饮食习惯等多种因素的影响。这项研究的目的不仅是为某种睡眠类型背书，更是为了深入理解睡眠与遗传的复杂关系。