标签：摄入量

　　俗话说“南甜北咸”， 　　一名妥妥的北方人，饮食尤其偏爱吃咸， 　　不知不觉，摄入的盐量就超了标。 　　但有很多食物，吃着不咸却个个都是“高盐值”， 　　要想控盐，可得注意了…… 　　平均每天需要摄入多少盐 　　...